Vědomé stravování, bez drastického omezování potravin je 80% úspěchu na vaší cestě za zdravím a krásným tělem.
Stravovací a cvičební plány
Online Coaching
- 4 - týdenní program jídelníček
- nákupní seznam
- rady se složením stravy a živin
- podpora během týdne přes messenger/email
Tréninkový plán
- tréninkový plán na doma, nebo do fitness
- intenzivní Fit trénink celého těla
Stravovací plán
- Jídelníček sestavený pro Vás dle vašich požadavků
- možnost bezlepkové, vegan i vegetariánské verze
E- book perfektní tělo
- kompletní průvodce
- obsahuje jídelníček
- verze vegan i živočišný
- tréninkový plán na doma i do fitness
- Hiit trénink
- doporučení
- recepty